猫背について
猫背
当店にご来店下さるお客様のほとんどの方は「猫背」です。 毎日長時間パソコンや携帯電話を使ったり、運動不足で筋力が低下すると、どうしても猫背になってしまいます。 猫背は、首・肩の凝り、ポッコリお腹、頬のたるみ・・・などの原因になります。怖いですねぇ~。 猫背になると、背中の筋肉が常に引っ張られることになり、そのため筋肉が緊張してしまい血行が滞り、老廃物が溜まって筋肉自体が固くなり首・肩が凝ってしまい...猫背
当店にご来店下さるお客様のほとんどの方は「猫背」です。 毎日長時間パソコンや携帯電話を使ったり、運動不足で筋力が低下すると、どうしても猫背になってしまいます。 猫背は、首・肩の凝り、ポッコリお腹、頬のたるみ・・・などの原因になります。怖いですねぇ~。 猫背になると、背中の筋肉が常に引っ張られることになり、そのため筋肉が緊張してしまい血行が滞り、老廃物が溜まって筋肉自体が固くなり首・肩が凝ってしまい...猫背肩こり腰痛
寒い日が続きますね。 寒いと、風邪を引いたり体調を悪くする方も多いかと思います。 風邪などの症状に比べ、あまり意識されない方も多いですが、寒いと整体的に見ても体の不調に繋がってしまうんです。 まず、寒くなるとどうしても体が縮こまってしまい、猫背になりやすくなります。 そうなると肩や背中の筋肉が緊張しっぱなしになる→血行が滞る→老廃物が溜まる→筋肉が酸欠状態→筋肉自体が硬くな り肩こり・腰痛・・・と...