枕とストレートネック
肩こり
先日、ラジオを聞いていたら、ラジオ通販で「枕」を紹介していました。その商品のセールスコピーは「つらかった首や肩が軽くなって、目覚めもスッキリ爽快に。「熟睡できる・・・（商品名）」で、元気な1日のスタートを！」でした。
ほんと、枕選びは慎重にした方が良いと思います。過去に当店にご来店頂いたお客様の中には、「枕を替えて首・肩こりが軽減した」とか、反対に「余計に首・肩こりがひどくなった」という方がいらっしゃいました。一般的に「ストレートネック」の方は、低めの枕かもしくは枕を使わない方が良いと言われています。
ある調査によると、日本人の約８割はストレートネックだそうです。（原因は、長時間のパソコンや携帯電話の使用により首に必要以上に負担がかかるため）ストレートネックになると首・肩がこりやすくなります。当店のお客様も、（当然！）ほとんどの方がストレートネックです。当店でも、もちろんストレートネックの矯正を行っておりますので、（しかし、基本は体の土台である骨盤と股関節の矯正です。）池袋で首・肩こりを改善したいとお考えでしたら、是非わとく整体院をお試しください！
